__コーチングって何?__
私たちには、実現したいことがあります。
仕事で成果を上げたい、子供の話をもっと聞けるようになりたい、忘れ物を無くしたい、自分の意見を言える様になりたい、彼女をデートに誘いたい、「大盛りで!」と注文出来る様になりたい、、、やろうやろうと思ってるけどなかなか一歩踏み出せないことも。
どうしたら出来る様になるか?
自分の目標を実現する方法は、心の底(潜在意識)には既に存在すると言われています。それを本人がひらめきやアイデアとして気が付ける様にする対話がコーチングです。同時に、そのひらめきやアイデアを実行する意欲を高めることを行います。コーチングという対話をする人がコーチです。
どうやるの?
コーチは指示、命令、評価は一切しません。質問、傾聴、承認(ほめる)を行うのみなんです。
本人は話すだけなんです。話すことによって、気付きやひらめきが出てきます。出てきた瞬間は本当にうれしい。
質問、、、気付きがえられそうな質問をする
傾聴、、、本人が話す内容を傾聴します。さえぎりません。話す本人は心地良いです。
承認、、、本人の、感情・考え方・努力・取り組み・出来事などをほめながら承認します。本人は自己肯定感が増して自信を持ちます。
アメリカのクリントン元大統領は、コーチングを継続して受けて大きな経済的成功を収めたと言われています。らしいです。私はその現場を見てませんが^^;
コーチングを受けると何が嬉しいの?
指示、命令、評価を一切されない安心感の中で、話をするのは本当に心地良い。その状態で気付きを発見できるのは、やったーという喜び。
そうか、こうすれば出来るんだ!一人では気が付かないアイデア、ひらめきをコーチとの対話でひらめくことが出来ます。
コーチングの様に、自分の話を傾聴して、ほめて承認してくれて、気付きを促す質問をしてくれる会話は日常の中では無いと言われています。
話しを聞いている側は口をはさんだり、意見を言いたくなってしまいますから。
目標を実現して一歩前に進むために、コーチングを活用してみませんか。
_____会社概要_____
屋号 | 熱気アップ丸 |
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代表 | 彦野純一郎 |
活動エリア | 北海道札幌市、旭川市 |
TEL | 090-7054-4004 |
業務内容 | 企業研修、講演、学校研修、セミナー、個別コーチング |
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